Beschreibung

Yo, wenn du auf der Suche nach einem leckeren und gesunden veganen Mittagessen bist, dann ist der Vegan Spinat Tofu Bowl genau das Richtige für dich. Mit dampfgegartem Tofu und Spinat als Hauptzutaten, bietet er eine ordentliche Portion Protein und Ballaststoffe, die deinen Körper mit allen wichtigen Nährstoffen versorgen. Der Reis und die frischen Rohkostzutaten sorgen für die perfekte Kohlenhydratbalance. Insbesondere für Veganer und Vegetarier ist dieser Bowl ideal. Probiere es aus und genieße das leckere Aroma von Sesam und Tahini.

Zutaten: Tofu, Spinat, Rotkohl, Rettich, Jasminreis

Bitte beachten Sie, dass nicht alle hier vorgestellten Gerichte immer verfügbar sind. Wir sind bestrebt, nur frische und saisonale Zutaten zu verwenden, daher kann die Verfügbarkeit der Zutaten variieren. Bitte besuchen Sie unsere Online-Speisekarte oder Wolt, um die aktuell verfügbaren Gerichte zu sehen. Wir bitten um Ihr Verständnis.

Wir haben deine Nährwertangaben mit größter Sorgfalt und dem aktuellsten Wissen zusammengestellt. Die Daten der Zutaten stammen, soweit verfügbar, aus der DGE-Datenbank, aber bei natürlichen Produkten können die Werte immer etwas abweichen. Der Diagramm und die Nährwerttabelle geben dir eine gute Orientierung darüber, was du zu dir nimmst. Lass dich von uns durch deine gesunde Ernährung begleiten.

Allergene und Zusatzstoffe

A = Glutenhaltiges Getreide B = Krebstiere und Krebstiererzeugnisse C = Eier und Eierzeugnisse D = Fisch und Fischerzeugnisse E = Erdnüsse und daraus gewonnene Erzeugnisse F = Soja und Sojaerzeugnisse G = Milch und daraus gewonnene Erzeugnisse H = Schalenfrüchte sowie daraus hergestellte Erzeugnisse I = Sellerie und Sellerieerzeugnisse J = Senf und Senferzeugnisse K = Sesamsamen und Sesamsamenerzeugnisse L = Schwefeldioxid und Sulfite M = Lupine sowie Erzeugnisse daraus N = Weichtiere (Mollusken) sowie Erzeugnisse daraus 1 = mit Farbstoff E100-E180 2 = Konservierungsstoffe E200-E219, E230-E235, E239, E249-E252, E280-E285, E1105 3 = Antioxidationsmittel E310-E321 4 = Geschmacksverstärker E620-E635 5 = ‘geschwefelt’ Schwefeldioxid/Sulfide E220-E228 6 = ‘geschwärzt’ Eisensalze E579, E585 7 = ‘gewachst’ Stoffe zur Oberflächenbehandlung E901-E904, E912, E914 8 = ‘mit Süßstoff’ Süßstoffe E950-E952, E954, E957, E959 und 8a = ‘mit Süßstoff / bei Aspartam zudem: enthält eine Phenylalaninquelle’ E420, E421, E953,E965, E967 9 = mit Phosphat Stabilisator E338, E341, E450, E452 10 = mit Nitritpökelsalz; 10a = mit Milcheiweiß; 10b = mit Eiklar; 10c = mit Sahne 11 = koffeinhaltig; 11a = chininhaltig

Zusätzliche Informationen

Sesam Sauce	K

Makros	in kcal	in g
Kohlenhydrate in kcal	199,75	48,72
Protein in kcal	69,30	16,90
Fett in kcal	82,66	8,89
Ballaststoffe in kcal	12,17	6,08
	∑ = 363,88

Vegan Spinat Tofu Bowl